Рассылка Как стать лучшей версией себя?


Уважаемые гости и постоянные читатели Блога Сергея Калинина!


современное саморазвитие + духовные традиции + научная психология в моей рассылке




"Как стать лучшей версией себя? Прикладное саморазвитие для продвинутых"




Присоединяйтесь!


вторник, 13 сентября 2011 г.

Инфодиета


За полтора летних месяца я похудел на 10 кг.

Мотивация? Конечно, была! Бронзовые мулатки на серебристых пляжах, провожающие меня томными взглядами. Винтажное кимоно, которое так мне шло в 18 лет, когда я занимался единоборствами, и был строен и гибок. Элитный конный клуб, где на породистых скакунах могут красоваться только те, кто меньше 85-ти кг. (и т.д.)

Разумеется, это юмор. Я безразличен к внешним эффектам и не люблю понты. Я вообще ориентирован больше на свои внутренние ощущения. А у худеющего человека эти самые внутренние ощущения кайфные - легкость, энергетика так и прет, сон становится лучше (и т.д.). Я просто решил чувствовать себя хорошо, и сказал себе: "Худею!"

Худел я просто - никаких особых напрягов (главное только сохранять в себе это волшебное ощущение легкости - оно как компас, указывающий верное направление), никаких систем и диет. Всё, что я делал - было на уровне здравого смысла, и абсолютно доступно любому человеку.

Но этот пост я пишу не для того, чтобы осчастливить человечество очередным мега-эффективным способом похудания :)  Как-то в один прекрасный день, согревая свои стройные косточки :))) на пляже, я вдруг подумал: "А можно ли использовать мои правила похудания для работы с информацией?"



Ведь каждый современный человек просто задыхается от многочисленных и объемных инфопотоков.